べるまり

2022.09.29

1回目の訪問

本日は水風呂シングルイベントの日でした。
というかそもそも10℃以下の水風呂が初体験。

サウナ前に風呂で体を温めてからドライサウナで10分→緊張の瞬間。『あれ?意外と入れるな…』と思っていたのもつかの間。あっという間に体に低温の圧がきて20秒くらいですぐにでてしまいました。水風呂から出た後はなぜか一人で笑顔。
外気浴もいい風があたり最高の整いでした。

シングルは結構クセになりそうで、2回連続で体験しましたがちょっと病みつきになりそうです。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃
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