午後から有給を取ったので、試しにすみれにでも…と行ってみたが駐車場の時点でこんなに混んでいてはととのうものもととのわないなぁ、と退散して第二候補の南増尾に初来訪。

・1セット:モイスチャー7分→水風呂1分半→外気浴8分
身体を洗い、露天の炭酸泉で湯通ししてからサウナに入室。越谷の健美の湯と同じレイアウトで広々としていて、こまめなオートロウリュで快適な湿度に保たれている。
水風呂も90cmと深く、ゆっくりしっかりと疲れて心地よく午後の風に吹かれる。

・2セット:スチーム15分→水風呂1分半→外気浴8分
外気浴しながら露天スペースの隅にあったハーブスチームサウナを眺めていたら、中から人が出てくる時にモクモクと物凄い量の蒸気が溢れてきたので俄然興味が沸いて入室。当初はよくあるスチームサウナと変わらない感じだったものの、少しすると轟音と共に熱い蒸気が室内を満たしはじめ、身体を一気に蒸し上げていく。さながらしきじのフィーバータイムやな~なんて思ったので、

・3セット:モイスチャー12分→水風呂1分→スチーム15分→水風呂1分→外気浴10分
最後はしきじごっこしてみました(笑)
外気浴の時に見上げた夕空がいつもより鮮やかに見えた気がします。

気持ち良かったな~。

  • サウナ温度 65℃,70℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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