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chappy

2020.08.21

4回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット


スポーツジム以外のサウナは久しぶり！
短いじかんでしたがリフレッシュできました

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