さっくり

2022.12.30

12回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:3.5分 × 3
合計:3セット

一言:2022年 サウナ納め。
メディテーションサウナで今年の総括と来年のことをゆっくり考えることができました。
本当に贅沢な時間でした。
サウナ室も水風呂も温度が優しめ設定。 おかげでいつもと違う感じでリラックスできました。

今回も大満足!!
2023年も通いたいですね!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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