たか

2023.12.14

1回目の訪問

サウナ飯

岩サウナ(アウフグース):12分×1
薪サウナ:15分×1
ケロサウナ:10分×1
水風呂:3種類×1
外気浴:5分×3

関東サ旅その①
羽田に夕方着きそのまま池袋へ。今日のお宿でもあるこちらへお邪魔しました。システムの説明をしていただくもイメージできず周りを伺いながら何とか浴室へ。すると既に行列ができており、薪サウナの抽選待ちとのこと。先の赤い棒を引ければ当たりで、好きな時間が選べるようで見事当選!ちょうど岩サウナでアウフグースが始まる時間だったのでまずはそちらへ。力強い風でしっかり発汗し、水温7℃でジェット水流のついている水風呂サンダートルネードへ!この温度差はヤバい。
その後薪サウナの時間になり順番に入室。タオルを渡され何に使うのか分かりませんでしたが、スタッフさんに聞くとサウナマットとして使用するとのこと。鏡越しに薪が燃えるのを見ながらしっかり15分。目の前にある水風呂アクリルアヴァントへ。
最後にケロサウナに入りセルフロウリュすると、いい感じに熱が降りてきて今日1番の熱さを感じました。そのまま水風呂やすらぎでじっくり冷やされました。
時間の関係で蒸サウナは入れませんでしたが、3種のサウナと水風呂はそれぞれ特徴があって衝撃的でした。さらに、こんな池袋の真ん中でちゃんと外気浴が成り立っているのも素晴らしいと思います。
起きれたら朝ウナします。

鉄板王国 西新宿店

カットステーキ

アツアツで美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,95℃,91℃
  • 水風呂温度 14.6℃,25℃,7.8℃
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