Ponpy

2023.12.26

2回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

この日はリニューアルした竜泉寺の湯へ。
最近、多摩は新規開店やリニューアルの施設が多く、回りきれていない笑

今回のメインは新設されたメディサウナ。
中々のキャパがあるが、その分騒がしいのが難点。
ロウリュ可能なので温度設定も少し低めにしているかと思われるが、ロウリュ後も体感温度の上がり方はそれほど変わらないかと。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃,16℃
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