Ponpy

サウナ：6分、8分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

【リツ・ワタナべ　日本の和・茶】
なんやかんやで1ヶ月ぶりの毎サ。
毎サに行くと何故かリツさんのアウフに当たることが多い。
この日の演目は日本の和・茶。
ほうじ茶のロウリュがリラックス効果を高めてくれ、非常に満足。
途中でまさかのほうじ茶補給タイムもあり、エンタメ性も高い演目だった。
今月末から排水工事が入るとのことなので、その前に1度行こうかと。

サウナ：3分、6分、12分、12分
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

【久々のかるまるフルセット】
この日は池袋に用事があったので、その前にかるまるへ行くことに。
最近入っていなかった蒸サウナに入ったが、足元が思い切り熱くなり、3分で離脱…
その後はケロサウナ、薪サウナと入り、最後は岩サウナでアウフを受けて終了。
フルで回ると満足度は高いが、正直もう1サイクル欲しくなる気持ち良さだ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

【麦飯石でただただととのう】
この日はカーシェアを借りて東名厚木へ。
やっぱり私は草加より厚木の方が好きなんだな…
この日もしっかりと3セットを決めてただ満足。
文句なしのサウナとはこういうことなのか。

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

小ぎ郎

日付が変わった時間帯だったので、小サイズで…

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

【多摩川リバーサイドでととのう…のか？】
この日は仕事が早く終わったこともあり、国立の湯楽の里へ行ってみることに。
幕張はオートロウリュ付きとなっていたが、ここは如何に？といった気分で行ってみた。

まずは湯通し。
天然温泉というだけあって、湯加減含め非常に満足できる。
都内でこの温泉に入れるのは贅沢以上の何物でもない。

続いてサ室へ。
温度は90℃前後であったが、個人的にはそれほど熱く感じなかった。
毎サの行きすぎで、若干感覚が麻痺している可能性は否めない。

水風呂が18℃と少し高めなので長く入ると、外気浴で寒い思いをすることに。
ただでさえ空気が冷たいにも関わらず、北風が強く吹いていたことで、体感温度は非常に低かった。
サウナは至って普通だが、温泉が非常に良いので、ここは定期的に来る価値があるかと。

【インフィニティ櫻井　Chill finity】

この日は1週間ぶりの毎サへ。
本日のアウフはインフィニティ櫻井氏。
リラックスできる丁度良い風を頂いた。
勢いのあるアウフはそれでいいのだが、この日のようなアウフがまさにお手本といった感じで、個人的には非常に好みだ。

サウナ：6分、8分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

【金爆(しのぶ)】
サウナに入りたくなると、自然と毎サに引き込まれてしまう笑
本日のアウフはしのぶさんの金爆。
女々しくてに合わせたアウフは強烈で、最上段の人は全員退散笑
やはりアウフの時は2段目がベストかと。
今日も良いサウナ、ありがとうございました。

サウナ：6分、6分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

【年の初めはシン・ホームサウナから】
サウナーの皆様、今年もよろしくお願いします。
ということで、初サウナは新たにホームサウナとなった毎サへ行くことに。
ホームサウナにすると決めたので、回数券も購入。
薪サウナ90分で1回1000円は破格なのでは。
もう2度目なので詳しいレビューはしないが、今回も良いコンディションだった。

今回のアウフグースは、リツ・ワタナベの輪廻。
前回、中段でギブアップしたので、今回は下段の奥に着座することに。
途中で換気をしたこともあり、今回は問題なく完走。
年の初めから良い風を頂いた。

今後は週1で来れたらベストかと。

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【1年ぶりに富士の麓へ】
この日はレンタカーを借りて河口湖方面へ。
高速代をケチって道志みちから行ったが、信号がほぼない上に交通量が非常に少ないため、中々快適。

河口湖周辺を一通り楽しんだ後は山中湖へ行き、久しぶりのホテルマウント富士へ。
年末とはいえ一応平日だったので、人は2,3名ほど。
サ室の中はほぼ1人だったので、気分としては独占状態。

ここの魅力はなんといっても水風呂。
入った瞬間に水質の柔らかさを感じることができる。
飲用可能なので飲んでみると、やはりいつもの水とは違うまろやかさ。
最後は富士山を眺めながらの外気浴でととのう。完璧。

これからは年末に来るようにしようかな…

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

この日はリニューアルした竜泉寺の湯へ。
最近、多摩は新規開店やリニューアルの施設が多く、回りきれていない笑

今回のメインは新設されたメディサウナ。
中々のキャパがあるが、その分騒がしいのが難点。
ロウリュ可能なので温度設定も少し低めにしているかと思われるが、ロウリュ後も体感温度の上がり方はそれほど変わらないかと。

【あのお方に会いたくて…】
この日は久しぶりにかるまるへ行くことに。
目的はただ一つ。
&Saunaのレポーター、岩﨑名美さんのロウリュを受けること。

昼前に到着した後に軽く2セットをこなし、食事を取り休憩。
片手間に入れた阪神カップでまさかの当たり。
最近当たっていなかった馬券が当たり、幸先が良いのでは？と勝手に思ってしまう。

16時からはビンゴ大会。
その前にサウナ王と岩﨑さんのトークショー。
やっぱり芸能人ってオーラを放っているよな…
続いてビンゴ大会。司会はインパルスの堤下さん。
流石はベテラン芸人。イベントの回しがめちゃくちゃ上手い。
ちなみにゲストアウフグース券狙いで1枚だけ買って挑戦したものの、全く当たらず笑
ビンゴカードはMAX10枚まで買えたようだが、そこまでのやる気は持ち合わせていなかった笑

仕方ないので、18時のゲストアウフグースの抽選で並ぶことに。
かるまるの抽選方法は、ハズレも引いても最後尾に並べば再度抽選できるスタイル。
そのため、20分前から並んでハズレを引いても再度引ける準備はしていたが…
あまりにも人が多すぎて1人1回の抽選に…
順番が来てくじを引いた結果…！
ハズレでした笑
正直、昼の薪サウナで3連続ハズレを引いた時から、今日のくじ運が悪いのは分かっていたが、ここでもハズレを引いてしまうとはね笑
こればかりは仕方がないので退散することに。

ちなみに抽選のためにエレベーター待ちをしていた際、鮭山さんと2人になったのはここだけの話笑
目的は達成できなかったとはいえ、良い1日になった。

かるまる特製ビーフカレー

サ飯はカレーに限る。

サウナ：6分、8分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

【毎日入りたい薪サウナが都内に来た】
今から約半年前、前橋まで行き毎日サウナに入った時のあのととのい。
「これを都内で味わうことは出来ないのか？」と思っていたら、本当に都内に2号店が開店してしまった！
しかも、場所が京王線の北野駅周辺と、多摩地域に住む私にとって非常にアクセスの良い場所に。
これは行くしかない！ということで、プレオープン期間に行くことに。

身体を清めて施設内の造りを確認したところで、サ室へ。
あの薪サウナとまさか八王子で再度出会えるとは…
なんとも言えない心地よさに、1セット目から満足してしまうレベル。

水風呂は15℃ほどで、丁度良い温度感。
身体が引き締まったところでととのいスペースへ。
内気浴ではあるが、非常に良いととのいが得られるのが毎日サウナ流。

通常のルーティンで2セットをこなし、最後はリツ・ワタナベのアウフグース。
いつかは受けてみたいと思っていたが、毎日サウナのメンバーになるとは…
これから何度も風を受けに行けるな。
優しめのアウフ？と思いきや、大量のロウリュからのブロワーを使用した強烈アウフ。
恐れ入りました笑

リツ・ワタナベのアウフも良かったが、これからはアベタイガーのアウフと定期的に受けられると思うと、今から楽しみで仕方ない。
最近ホームサウナを決めていなかったが、久しぶりに決まりそう、というか決まった笑

サウナ：7分、7分、9分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分、7分、5分
合計：3セット

この前来たばかりではあるが、またカーシェアを借りて都留の寄り道の湯へいくことに。
今回はオール下道で行ったが、それでも2時間は掛からなかったので、やはりそれなりにアクセスは良い。

ここのポイントはイズネスサウナが繰り出すオートロウリュ。
これがリピートしてしまう程に気持ち良い。
そして外気浴は畳の上で寝転がるスタイル。
人も少なめなので、非常に静かな空間でととのえるのが◎

おそらく、近いうちにまた来るだろう。

吉田のうどん

山梨といえばこれ。

サウナ：6分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

【稲城のリニューアルサウナへ】
この日はリニューアルした季乃彩へ。
朝7時の開店前に行っても既に待ち客が10名ほど。
朝風呂とあって、年齢層としてはご年配の方々が多めかと。

身体を清め湯通ししたところで、早速リニューアルしたサ室へ。
多摩境と比較すると、サ室のキャパシティとしては広めなので、待ちは出ないか…と思いきや、リニューアルしたてということもあり、時折待ち客がいた。
欠点があるとしたら、上段と下段でかなりの温度差がある点だろうか。
下段では正直言って満足出来ない温度かと…

そして一番のポイントはオートロウリュ。
発射時にライトが赤くなり、じんわりと汗が出る。
そこからの熱風。
やはり多摩境と同じく、上から2段目がベストポジション。

水風呂は特に変わらなかったが、外の休憩スペースがかなり充実していた。
今回のリニューアルでかなりサウナー仕様に様変わりしていたのは◎

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

【朝霞にハイクオリティサウナ誕生】
この日は午後に新座へ出張。
NRを決めることに成功したので、隣の朝霞にある和へ行くことに。
月曜の夕方ということもあってか、人はかなり少なめ。
かなり快適に過ごせそうだ。
サウナの前に湯通し。
出張とはいえ寒い中かなり歩いたので、お湯が身体に染み渡る…

ここはサウナが3つあるので、セット毎に変えて入ることに。
まずは低温サウナ。
1セット目にしては丁度良い温度でかつ、アロマの香りがして非常にリラックスできる。
にも関わらず他に人が入ってこなかったが、これを知らないのはもったいないと思う。

2セット目はセルフロウリュサウナ。
低温サウナよりは少し温度が高め。
こちらも1人だったのでロウリュをすることに。
体感温度としてはジワジワと上がる感じだが、これがまた良い。

最後はタワーサウナ。
皆ここを目掛けて来ているようだ。
10分おきにオートロウリュが発動するとのことだったが、12分入っても音沙汰なし。
タイミングが悪かったのだろうか？

水風呂は14℃ほどでこれまた丁度良い。
隣にシングルの水風呂があったが、今回は入らないことに。
ととのいスペースはインフィニティチェア多数。
ととのい待ちも発生せず、非常にリラックスできた。

今後人気になりそうな施設なので、興味のある方はぜひ行ったほうが良いかと。