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スポーツジム - 神奈川県 海老名市 会員のみ
2022.12.27
52回目の訪問
今日から冬休み🙌 忙しくてなかなか来れなかったので、いつもよりも多めの筋トレ💪 肩が、、肩が上がらない。 洗髪するのも一苦労でした。 筋トレし過ぎました。 14時〜昼の情報番組を見ながら4セット。 年末は明後日まで営業しているそうなので、明日も来ようかな😙 サウナ：10分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：5分 × 2 合計：4セット
男
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