けんぴと🥵🥶🫠

2024.01.06

1回目の訪問

サウナ飯

本日二軒目
寿湯帰りに行こうと思っていたラーメン屋が18時半からで、中途半端に時間があり、ラーメン屋に比較的近い未開拓だった板橋の大黒湯へ
寿湯も大黒湯も珍しい露天水風呂だった
半外気浴スペースは1人分の休憩スペースしかないが、サウナ→水風呂→休憩の導線は良い

で、あがってラーメン屋に行ったら新年は8日からとの張り紙が…😭
泣く泣く地元に戻り地元の中華屋へ

【湯通し】
①あり 心拍数94
②あり 心拍数100
③あり 心拍数105
【サウナ】
①上段奥 12分 心拍数126
②上段奥 10分 心拍数131
③上段奥 5分 心拍数120
【水風呂】
①②③1分
【休憩】
①②③半外気浴スペース 5分
【整い度(5段階)】
①②③3.5

けんぴと🥵🥶🫠さんの大黒湯のサ活写真

中華 ふじ

梅塩ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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