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銭湯 - 東京都 練馬区
2023.12.19
47回目の訪問
今月はあまり行けず、まだ3回目 【湯通し】 ①②③なし ④あり 心拍数110 【サウナ】 ①上段温度計側 5分 心拍数135 ②上段窓側 6分 心拍数134 ③上段温度計側 6分 心拍数134 ④上段温度計側 3分 心拍数135 【水風呂】 ①②③④1分 【休憩】 ①②③内風呂床 5分 ④なし 【整い度（5段階）】 ①②③4.5 ④4
男
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