サウナ始めて1年過ぎた!

2020.11.03

2回目の訪問

サウナ:8分、12分、14分
水風呂:90秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お泊りセンチュリオンさんからの朝ウナ。

夜より空いてるかも?
水風呂も夜より冷たく13.5度✨✨
バイブラ作動したら、若干声出ました😁
ととのい椅子は2脚しか無いので、脱衣所で休憩しましたが、リラックスには音も大切なんだなと学んだ本日のサ活でした。
無音や自然の音が良いです。機械音やテレビだと…でした。

朝から気持ちよかったです!
ありがとー

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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