HATなぎさの湯
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
久々のジムトレの後、
坂道を下り港沿いの「なぎさの湯」へ。
今日は親子連れで子供も多く、にぎやか & 和やかな雰囲気。日曜のスパ銭ならではで、ほっこりしますね。
カラカラのスタジアムサウナ、マイルドでしっとりのロッキーサウナ、18度の水風呂。じんわりとした発汗で、心と体がつながる感じ。
外気がさわやかな季節は好きだけど、サ活的には、もう少し寒いのが恋しいかなぁ。
さてと、帰ってビール飲もっと！
・スタジアム 約8分 x 2セット
・ロッキー 約10分 x 1セット
・水風呂と外気浴室 3セット
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