本日もトレーニング後にライドオン。

夕方所用があり、少し遅くなりました。
少し時間が下がったせいかそんなに混んでおらず快適。

疲れた体をじっくり癒す事が出来ました。

サウナ3セット

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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