本日は山の湯の日

仕事帰りにライドオン。

今年も残すところあと4日。
いつもの日常。いつものサウナです。

まず炎熱地獄サウナ。
今日は少しいつもより湿度高く熱め。

水風呂は相変わらずぬるい。

その後はドライサウナで蒸されて合計3セット。

外気浴がかなりいいです。

ヨシノブ(中華そば大好きおじさん)さんの別府鉄輪温泉やまなみの湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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