本日は山の湯の日

遅めの時間にライドオン。
こちらで昼にアウフグースイベントがあったようで時すでに遅し。残念。

サ室で寝転がっている若者やガッツリ入れ墨入れたオッサンがいて遅めの時間は少し緩いのか?と思えました。
マナーは守りましょう。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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