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媛彦温泉

温浴施設 - 愛媛県松山市

七転び八起き

2022.10.30

21回目の訪問

2022.10.30 過去一番にととのった日！！

体調がすこぶるよかったのかも。
あまりに気持ち良すぎて、帰ってから即寝して、遅れての投稿。

この日は日曜日ということもあって混雑気味。
サ室待ちが数人。
その間、じっくり湯通し。なかなかサ室があかず、1セット交代浴。
後で思えば、これがよかったのかも。

いざ1セット目。16分。
ストーブオンになったりオフになったりしながら、いい感じに温まり、心拍数もあがり、退室。
かけ湯でしっかり汗をながし、お待ちかねスチームサウナ2分。
自分の場合、脈拍数はドライサウナだけだと120くらいまでで留まってしまうけれど、スチームサウナブーストすると140くらいまで上げられると気づきました。
スチームサウナを出てかけ湯し、水風呂へ。
あっというまに羽衣ができ、次第にもはやととのいモード突入。
1分半ほどで水風呂を出て、体をぬぐいつつ露天に移動。
籐(?)の椅子に腰かけて外気浴。ちょっとひんやりの気温も穏やかな風もちょうどいい。
そして、ぶっ飛びました！！
最高に幸せの時間。。。

2セット目は18分。
同じようにスチームサウナブースト2分、水風呂1分半を経て、外気浴。
再びぶっ飛びました！！
内側から暖かい気が放散していく感覚があったと思ったら、もはや自分の境目がどこかわからなくなり、宇宙と一体になった感じを覚えつつ、万物の幸福を願っている。そんな感じでした。

もうこれ以上は望まないという心境になり、サ活は切り上げ。
最後に温泉の交代浴を1セットしたら、帰り道でさらに大ととのいしてしまいました！！

ホームでこんなにリラックスできてのもうれしかった～