七転び八起き

2022.10.19

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分, 10分, 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は平日夕方早めの時間だからか空いてました。外気浴が少し冷えてきたので、メインでじっくりアチアチになりました!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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302

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トントゥとは?

2022.10.19 21:18
2
七転び八起き 七転び八起きさんに37ギフトントゥ

ニアミス記念にどうぞ笑
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