七転び八起き

2022.09.19

11回目の訪問

【本日の発見】
追いスチームサウナ(熱湯ブースト?)が気持ちいい!!

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ひさびさ待望の月曜祝日。月曜朝割400円で入浴。熱湯(ねつゆ)ブーストというものを知り、実践してみた。媛彦温泉には熱湯がないが、スチームサウナがある!というわけでサウナ→熱湯の代わりにドライサウナ→スチームサウナと続けて入り、水風呂へ。いつもよりあっという間に羽衣ができ、外気浴もポカポカでととのい時間も長い気がする~。今日は台風で風がほんのり温め強めなのもgood!とってもリラックスできた!追いスチームいいかも。。。

  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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コメント失礼しますm(_ _)m スチームサウナブーストですか〜 何かの必殺技みたいですねー 今度試してみます(^-^ゞ
2022.09.19 16:05
2

さんぺい1969さん、ありがトントゥです!スチームサウナブースト、ほんと必殺技みたいですねwwととのいも必殺技レベルになるかもですので、ぜひ試してみてください!くれぐれものぼせないようにお気をつけて。
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