七転び八起き

2022.09.07

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5~7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休日サ活・昼の部。今日はサウナ小屋やや混雑気味。「炎」と「蒼」を行ったり来たり。水風呂も満員御礼。

  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
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