蒸しネッコ

2021.10.04

22回目の訪問

昨日は子供つれて品川まで行ったからかすごく疲れて寝落ち。
早朝に目覚めたので久々の朝風呂まねきへ。
なんか瞑想サウナというのが始まってたので、入ってみた。低温サウナは結構温度低いので、ちゃんと入ったこと無かったが、長くいるとちゃんと汗は出た。ガチ瞑想するにはちょうど良い温度かもしれない。

そのまま高温サウナへ移動したら滝のような汗。低温サウナでのアップが良かったのかもしれない。


そこそこ混んでいたし、時間的に余裕も無かったので2セットでお風呂ちょっと使って退館。710円は安い。

今日は人手が足りていない事がわかっているので仕事へ行くにも足取りが重い。
無理せずいこう。

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