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温浴施設 - 神奈川県 横浜市
2024.01.11
40回目の訪問
午前中に健康診断 胴囲が100cmとのことで思わず笑ってしまった。 で夜にサウナだ、サウナだけでは痩せないという私としては汗かけて新陳代謝の活性と気分転換で充分なのだが少しは痩せる要素を加味したいところである、ジェット浴びながら少しスクワットからあちこち風呂周ってからのサウナそして水風呂、これを数周して大満足なのはいいが、家に帰ってきてホルモン味噌ラーメン食べてしまって、どうやらこれは痩せるのは無理そうだ。
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