サウナの青さを知る人よ

2021.01.22

24回目の訪問

在宅終わり金曜のリセットサウナ

1820IN

浴室サウナともに人少なめで、サウナは貸し切り〜3人

サウナ 5分30秒、6分、6分30秒
水風呂 20秒×3
休憩 5分、6分、15分

今日も良いととのい、ポカポカになりました(*´ω`*)
〆のお風呂も含めて、ゆったり入れました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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