くろちゃ

2023.09.16

27回目の訪問

サウナ飯

久々にこれました。
お盆以来、帰らない夜……
満喫します!
途中遊んでしまい、22時30分インしました。
計5セットいただきました。
高温、低温、低温、高温、低温、平均8分蒸されました。
水風呂はホースで清水を補給してました。
29℃あった常温側は5℃下がって24℃になってました。
洗体してメインのレストラン🍴にいき帰れない夜を堪能しました。
駆けつけ2杯EXコールド飲んでたちまち活動限界に……
今週もお疲れ様でしたZzz

くろちゃさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

EXコールド✕2、おつまみチャーシュー、炒飯

ビッグの炒飯最高です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃,97℃
  • 水風呂温度 24℃,19℃
7
139

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トントゥとは?

他1件のコメントを表示
2023.09.17 08:06
1
ひ~~っ!夜中に超ハイカロリー!😂ご自愛くださいね~😅サウナーの皆さん、サ活見てても、夜中でも平気にラーメン🍜唐揚げ、餃子🥟など食べる人も多いですよねぇ😅大丈夫なのかしら?🤔
2023.09.17 08:23
1
こーじさんのコメントに返信

こーじさん おはよう御座います。 そうなんです。 せっかくサウナで1キロ減っても朝はそれ以上に(笑) でもここに来るとつい…… 朝ウナしてまた抜いて参ります……
2023.09.17 08:33
2
よーーし!ジム通いましょう!😆大丈夫!夜中にガッツリ食べれる間は健康です!☺️ジムで汗かいた後に食べる食事も美味しいですよ~!😆
2023.09.17 08:43
2
こーじ こーじさんに37ギフトントゥ

なるほどジム活ですか~ アラフィフとしては電車通勤、仕事でそこそこ消費できてると思ってましたが 今流行りのコンビニジムでも行ってみようかな
2023.09.17 09:21
1
コンビニジムはお勧め出来ないですが。。。😅でもコレっといった運動習慣がない方が手始めに始めるのはいいかも🤔先ずはやってみましょう!☺️トントゥありがとうございます😃
2023.09.17 09:39
1
くろちゃ くろちゃさんに37ギフトントゥ

久しぶりの帰らない夜、ビッグ活お疲れさまです🥰 途中でのお遊びが気になりました〜 悪さもほどほどに😝
2023.09.17 09:49
1

おはよう御座います。 トントゥサンキューです! 相変わらず不良アラフィフ反省……
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