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鈴巻慧

2020.12.03

11回目の訪問

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鈴巻慧

2020.11.29

9回目の訪問

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鈴巻慧

2020.11.13

10回目の訪問

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鈴巻慧

2020.11.01

8回目の訪問

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鈴巻慧

2020.10.18

2回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

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鈴巻慧

2020.10.16

9回目の訪問

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鈴巻慧

2020.10.13

8回目の訪問

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鈴巻慧

2020.10.02

1回目の訪問

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鈴巻慧

2020.09.22

3回目の訪問

さかえ湯

[ 北海道 ]

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鈴巻慧

2020.09.18

7回目の訪問

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鈴巻慧

2020.09.17

7回目の訪問

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鈴巻慧

2020.09.13

2回目の訪問

さかえ湯

[ 北海道 ]

改めて‥‥さかえ湯イイわぁ〜


外気浴スペースは札幌No.1認定ですよ。

人工芝にて座禅するも良し、寝転ぶも良し。

もちろんベンチもあります。

風も絶妙に吹き抜けます。

サウナも湿度高め、水風呂は合格ラインの17度。

日曜の夕方でもそれほど混んでないから、自分ペースでサ活ができる。

知られたくないけど、みんなにもここの外気浴は体験してほしい。



日頃はガーデンキャビンでの内気浴、休みはさかえ湯で外気浴が最近のルーティーン。

合掌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
35

鈴巻慧

2020.09.09

6回目の訪問

サウナ:8分× 3
水風呂:2分 × 3
休憩:♾
合計:3セット

一言:すっかりホームサウナですよ。
   えぇ、回数券買ったよ。

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38

鈴巻慧

2020.09.06

1回目の訪問

ずっと行きたかったこちらのサウナへ


行ってきましたよ、ログホテルメープルロッジ。



ゴルフからのサウナという黄金パターン。

ゴルフ仲間=サウナ仲間の3人で


天気にも恵まれ、気温も高く、ゴルフは今年一番のスコアも出て、ととのうための御膳立てはバッチリ。



期待に胸膨らませて、いざ‼︎


いやぁ〜良いサ室ですねぇ。
木の良い香り、清潔感もあって◎
そして、なんといってもセルフロウリュができる‼︎最高‼︎

サ室のサウナストーン直近の2段目の席は激やばの体感温度。

水をかけた時のジュワァ〜という音色とともに立ち昇る蒸気が身体に直撃する‼︎素晴らしい‼︎
おかけで汗ドバドバ‼︎


そして、水風呂へ

ここは、温泉を冷やして水風呂にしているので、水質、いや泉質が素晴らしい。


しかし‥‥ぬるい‥
14度って書いてるのに明らかに20度はある。
水風呂が外にあるから、外気温30度の影響をもろに受けている。



なかなか身体は冷え切らず、3.4分入ってたかな


外気浴スペースには、ととのいイスと丸太イス。


自分は背もたれアリ派なので、ととのいイスへ。

内部はサウナで熱され、表面は冷え、心地よい風が身体を撫でる。


はい。1セット目でととのいました。


こんな調子で、合計4セット。

良いサウナでした。
水風呂は外気温に影響されるので、季節が変わったらまた行きたいですね。


合掌

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
41

鈴巻慧

2020.09.02

5回目の訪問

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鈴巻慧

2020.08.28

2回目の訪問

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鈴巻慧

2020.08.27

1回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

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鈴巻慧

2020.08.25

1回目の訪問

さかえ湯

[ 北海道 ]

いやぁ〜見つけましたね


行ってきましたよ、さかえ湯


良いサウナって聞いてましたが、想像以上でしたよ


95度に設定されたサウナは湿度もそこそこあり、体感温度が高くて短時間で汗ドバドバ



そして、サ室から一歩で水風呂へ

温度は
14〜15度かなぁ

好きな温度!

1人しか入れない水風呂だから、羽衣を作って2分、羽衣崩して1分としっかり火照った身体を冷やしてくれる


そして、外気浴へ


人工芝が敷かれ、長ベンチが2脚の外気浴ゾーン


人工芝いいね!


いやぁ〜ととのいましたねぇ
やっぱりサウナは外気浴ですよ

札幌市中央区の空を眺めながらととのいました


自宅からも近く、休みの時のホームサウナになりそうですなぁ


合掌

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36

鈴巻慧

2020.08.16

1回目の訪問

外は暑いのに、世間はお盆なのに
仕事でずーっと屋内にいたから



熱波浴びなきゃ‼︎


18時過ぎにチェックイン
流行る気持を抑えつつ、身体を清め、湯に3分浸かる

いざサウナ‼︎
19時のロウリュ(アウフグース)に並ぶため、1セット目は7分で切り上げ水風呂へ
二コーリフレの水風呂はキリッとしてる感じで好きだなぁ
これも炭でろ過してる効果か
はい、ととのいましたわ

さぁ先着20名のロウリュに列ができ始めた18時50分頃、11番目の戦士として列に並び、戦地へ。


いやぁ〜約1ヶ月ぶりのアウフグースは暑くて暑くて、最高だったなぁ
ビーチクとれかけて汗が噴き出ましたね

そして、水風呂で火照りきった身体を冷やす
水風呂の中でグワングワン
倒れるようにととのいイスへ‥‥

さいっこーにととのいましたわ

やっぱり熱波サイコー‼︎



札幌の夏は二コーリフレにある。

合掌

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51

鈴巻慧

2020.08.09

4回目の訪問

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