岐阜各務原 恵みの湯
温浴施設 - 岐阜県 各務原市
20:45チェックイン。連休最終日だからか割と人はたくさん。貸出のサウナマットがなくなるくらい。。。でも、いざ入ると中はガランとしてた。なぜだ？？ま、いいけどね！
今日で3日連続のサウナ。。。
今日は、午前中に筋トレした。
だから、時間は決めずに3セット。。。
あえて、時間やテレビの見えないところでじっくり玉汗。。。
外気浴も、なんだかいい感じになるまで座って、時間を忘れてゆっくりできた。
土日祝日は水風呂もハーブ🌿いっぱいだから深呼吸が最高〜100秒入ってた!
いいサウナでした。ありがとう！！
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