HF

2024.11.06

19回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6, 8, 11分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのCIO。踊り場スペースでバッチリととのった。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
18

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