HF

2024.11.05

82回目の訪問

サウナ:7, 10, 9分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:ホームサウナでシッカリととのった。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
0
16

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