カプセルイン ミナミ 立川店

登山後のリフレッシュで来館。今日は暑かったので身体の清めと湯通しが特に気持ちよかった。時間帯のせいか意外に混んでいた。日中、十分汗をかいたはずなのでまだまだ発汗。中段でじっくり温まりつつセットを重ねる毎に上段へ。サウナ室から外が見えるので水風呂が空いているタイミングで出る。インフィニティチェアが空いていたため無重力感覚でととのえました。
サウナ6分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

初訪問。立川駅南口から徒歩5分ほどでアクセス良好。サ室は昭和カラカラストロング系で、座面が広いので胡座も可能。テレビあり。

マナーについての口コミがちらほらあったので敬遠していたが、自分の滞在中は特に気になったことはなかった。また、マックスでも5人ほどで空いていたので、快適に過ごすことができた。

今回2h1,500円のショートプランを利用したが、漫画もなかなか充実しており、服と靴があればジムも使い放題なので、次回はもっと長いプランで入りに来たいと思う。

次の日の午前中に青梅に用事（こちらもサ活のため、後日記載予定）があり、そのための前乗りとして立川のサウナで有名なカプセルホテルという「カプセルインミナミ立川店」へ宿泊する。

筆者はサウナ目的やら飲み会で終電を逃すやらでカプセルホテルのお世話になってしまっているが、こちらのカプセルホテルはスポーツジム（ウエア・シューズレンタルは有料）・漫画読み放題などアメニティも充実。前もってスポーツジムで汗を流してサウナへ。浴場はお風呂・水風呂・サウナの構成（整い椅子もあり）でとてもシンプルな構成だが、サウナ室はお風呂場に匹敵するほど広くて清潔感が保たれている。100℃近くの高温のサウナでしっかり体を温めることに集中できる。そして水風呂もしっかり循環しているため、いつでもきれいで冷たい水でクールダウン可能。

運動もできて、カプセルホテルにこもっていてもしっかり整える環境にあるサウナでした。昼ご飯が食べ過ぎたので遠慮しましたが、ホテルのサ飯もおいしそうだったので、次多摩地区で泊まる用事があれば試してみたい。

しごおわ20時半IN
空いてるかと思いきや、意外にぱらぱらと人出あり
今日は一段とドライなカラカラでなかなか汗出が悪かったけどインフィニティに転がるとスー〜っとリラックス
明日仕事だし軽めに終わらすつもりがついつい気持ちよさに5セットやってまった
慌ただしい仕事疲れにサウナの心地よい疲れで上書きして終了
ミナミの近所に「俺の生きる道」っつーラーメン店がオープン
スゴイ並んでた

サウナ8分、12分
水風呂30秒×2
内気浴5分×2

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

立川に遠征、トレ施設とサウナが同居してるとか最高かよ
昭和ストロングなサ室も自分の好み
1時間ほど追い込んだ後に入浴
めっっちゃ筋肉が癒される感覚でほぼいきかけました
外気浴スペースが無いのが残念…と思っていたところ、喫煙所が良い塩梅で外気温7℃の中でチルできた

筋トレできるサウナ最高。

サウナがついてるジムじゃない。
ジムがついてるサウナなのだ。

近ければ通いたいのに。

夕方からの来館。カプセルホテル満室の表示があったので混雑覚悟でしたが、さほど混んでいなった。日中外にいて身体が冷え切っていたためまずは湯通し。しっかりと温まった後にサウナ室へ。テレビでニュースを見つつじっくりと汗をかく。出てすぐに水風呂があるので汗を流しつつ直行。脱衣所のインフィニティチェアでのととのいタイムはサイコーでした。
サウナ8分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

空いてるとの口コミで訪問😊
終始貸切サウナでした笑
1人なので寝ました笑

温度の割りに暑くないサウナでした。カラカラタイプで湿度が低いからかな？
甘みは出ました♡

浴室に整い椅子が1つしかないので、混んでる時は整えないですね💦
脱衣場にクールダウン室に整い椅子が2つあるが、めんどくさい(´ε｀；)


平日で近場で済ませたい時は良いかも知れません。


サウナ10分×4
水風呂×4

月曜日朝サ活☀️
買い物ついでに立川のサウナ屋さんに立ち寄り
「カプセルイン ミナミ 立川店」さん
AM 9:02〜ショート2h IN

○ショート入館のロッカーは4階の縦長1本ロッカーか、あるいは3階脱衣所の銭湯サイズの小さなロッカーか、どちらを案内されるかは荷物が多かろうが少なかろうが関係無く運次第だったが、
なんと今日は希望を打診された♪
→もちろん「上で！」☝️指差し4Fのロッカー選択。

○サウナも数人のみで静かな時間が流れる
(ずっと浴室で議論を楽しまれてる仲良し2人組も居たが)

じっくりしっかり渾身の3セット👊
もっとサウナしたかったが2h制なので少し物足りないかな。それでも心身軽くなったよ！

〜11:00退館
ミナミ立川さん 毎度お世話になりました