カプセルイン ミナミ 立川店

久しぶりに行ったら脱衣所にキャンピングチェアがあって驚きました。
リクライニングして座ったら頭がふわふわしてめちゃめちゃ気持ちよかったです。

風呂上がりにマッサージチェアも使って最高の一日でした。

人生9回目のサウナ。

今日は1人。
カプセルインミナミ立川へ
17時頃です。

祝日だから、混んでるかと腹を括って行ったのだが…
え？女湯誰もいない！？

ほぼ貸切状態でした…
(途中1人だけ若い方が来ましたが)

確かに安めのスパに比べたらお値段はするけど…

おかげで、かなりのんびりさせてもらいました～

岩盤浴もつけてもらいました。
岩盤浴はかなりマイルドです、いつまでも入れる、寝れる…

岩盤浴で一汗かいたあと、身体を洗いサウナへ
流石、サウナ専用施設、かなり居心地が良い。
ただかなり板が熱くて、ビート板2枚必要でした…足の裏が焦げそうw
慣れてない方は自分のマットを持っていく事をおすすめします(っ ॑꒳ ॑c)

外気浴はありませんが、ととのいスペースはあるので、しっかりととのえます。

いつも3セットなのに、４セットやってしまいましたw

今回は現在ジムウェアを持っていない為、私はジムはしませんでしたが、ジムをした方が断然お得です(^-^)

2200円(岩盤浴入れると2800円)と、田舎のスパに比べるとお値段はしますが…
なんと、第2第4月曜日は岩盤浴無料サービスだそう…
し、知らなかった、月曜日に行けば良かったw
もしかしたら、女湯は第2第4月曜日が混んでるのかも知れませんね。

あまりに女湯に人がいないので、ミナミさんが女湯辞めちゃわないか心配になりました。
女が入れる唯一の店舗なのに…


これからも、ちょくちょく足を運びますのでよろしくお願いしますm(_ _)m

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

コロナ療養明けで伺いました！
後遺症？なのか疲れやすくなってる気がして、サウナをぶちかましてみました！
結果、マジで体調が良くなった気がする！
※個人的な意見で根拠はありません。笑

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リクライニングできる椅子が二つ導入されていて嬉しかった！もう一〜二脚くらいあると混雑時もゆとりが持てそう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

すいているけど、ヤバい奴いた😩
体を洗わない奴、奇声を発する奴・・・。

タイミングをズラしたので、特に被害なし👍

最近サウナに行くたびに自分の身体のだらしなさに嫌気が刺す。。。ってことで行ってきましたよ。カプセルインミナミ立川店。

ベンチプレスやらなんやらを色々やってサウナへGO!!(翌日ひどい筋肉痛でした)

#サウナ
かなり広めのサウナで温度も意外と高めでかなり嬉しい。時間帯も平日の昼過ぎだったのでかなり空いていました。

#水風呂
丁度いい冷たさ。スペースは狭めだけど空いてるから問題なし。夏は15℃くらいでもかなり入っていられて夏のサウナも悪くないと思わせる。

#休憩スペース
浴室内と脱衣所に2席ずつ。
浴室内の方は窓が少し空いてて風が入ってくる。ニューウイングみたいな感じだね。
脱衣所の方は扇風機があっていい感じ。好きだなぁ。

ジムの利用が出来て漫画もゆっくり読めるから暇な休日に来るのがとってもおすすめの施設でした。