HF

2024.11.01

31回目の訪問

サウナ:7, 9, 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今週も御苦労さまでした。良い3連休をお過ごしください。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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