サウナスキー

2023.01.27

3回目の訪問

週末金曜日。
サウナで〆たぜぇ。

まずは身体を浄めて…普通のお風呂と黒湯へ。
今日も大田区の黒湯は熱かった。

さて、その後にサ室へ。
すでに4人くらい居たけどストレスはなかったかな。
テレビがあると、時間の流れも早い。

今日は、
サウナ7分×2セット
水風呂30秒×2セット
水風呂出たとこに整い椅子が出来てて…2分×2セット

最後に黒湯で体の芯から温まり、出ました。
体ポカポカ、極寒にも関わらず…気持ちよかったー。
帰り道がいい具合に外気浴になったぜぇ。

また行こうっと。

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