月の湯
銭湯 - 東京都 中野区
久しぶりに自宅から徒歩圏内の銭湯へ。
ここは自分が小学生の頃からあると思うくらい、ふるーいThe銭湯。
昔はなかったけど、2人まで入れるサウナがあって、行ってきました。
まずはいつも通りに身体を浄めて…熱湯へ。ここの熱湯は、ゆいるやますの湯の黒湯よりも断然熱い！今までで一番熱いかも💦
身体を温めてからサウナへ。
簡易的だからか80度に満たないが、上の辺りはかなり熱めでいい汗かいた！
サウナ×6分
水シャワー×1分
お風呂の縁で整え×2分を2セット。
あーいい！
今週は四日連続でサウナ行ってる。
明日はいよいよリニューアルされた、マルシンにでも行こうかな✨
男
-
80℃
0
10
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