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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

Someday

2024.12.18

88回目の訪問

水曜サ活&ヨガ活。スカイスパも段々と年の瀬の雰囲気が出てきた気がします。

19時、吉田さんアウフグース。アロマはバーチ+アークティックベリー。1セット目だけどギリギリ入室で下段に座れたので無事完走。いつもより最初のセットが長いなあと思ったら前後半制でした。3セットやる熱波師さんが殆どですが、何ででしょうね。

19時半、takako先生ヨガスパ。だいぶ前にサウナメディテーションを受けて以来、ゆったりと優しいヨガでした。インストラクターの先生によってそれぞれのスタイルはあるけれど、ヨガはきちんと確立されているので、同じところに辿り着くのが面白いです。

浴室に戻って第二サウナに入ってたら、永井さんのマット交換というレアイベント(?)に遭遇。単にマット交換しただけなのですが。たまには永井さんのシアター受けたい…サウナシアターも1ヶ月以上行ってません…。

21時、再び吉田さん。アロマは青森ヒバ、クラッシュアイスがレモングラス+オレンジ。大きな扇子も使って、熱い風を届けてくれました。今回も前後半制、途中の換気で救われ、最後は怒涛のランバージャックで締め。

タナカカツキ先生のサイン本買って退館。まだ10冊以上あったと思います。

今日も良い時間をありがとうございました。