スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
サンデースカイスパ。健やかなる時も病める時もスカイスパ。
今日は開場から少し遅れての到着、受付の列が凄ければ、浴室もかなりの混雑でした。メインサウナ2セットに、ロウリュサウナ2セット。12時杉本さんアウフグースは10分前に埋まってしまい、10人以上の列ができてたので断念。その代わり久々にロウリュサウナでセルフロウリュをさせて頂きました。
12時半、アサコ先生のサウナメディテーション。何となく倦怠感があったのが、ヨガが終わるとスッキリ。特に肩周りが軽くなった気が。さらにメディテーションで心もスッキリ。なんて気持ちの良い時間なのでしょう。
14時米田さんリラックスアウフグース。先週と同じ春っぽい曲に載せてのフリースタイル、さらに磨きがかけられてました。アロマはいつものレモンユーカリ+ペパーミント、バージニアシダーウッド+ティーツリー、ノーザンバーチ。曲間のInterludeまであるこだわりよう。それにしても力強い風でした。今日も10001回目で両足股抜き成功、さらにサトシさん専売特許(?)のでんぐり返しまで。クールダウンまで含めさすがのエンターテイナー。
今日も素晴らしい時間をありがとうございました。
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