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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

Someday

2024.01.28

19回目の訪問

ルーティーンになりつつある日曜サウナメディテーション、そしてリラックスアウフグース。今日も良い時間を過ごせました。

清掃終わりと同時になだれ込む人たちから一歩遅れて浴室へ。2段目ストーブ正面、丸太、実はそれなりに景色が良く見える入り口側2段目で3セット、それぞれ10分強じっくりと蒸されました。内気浴なので水風呂は1分ちょっと気が済むまで入り、特等席のインフィニティチェアへ。気持ち良すぎて、3セット目は数分意識が飛びました(寝た)。これで浴室静かなら完璧なのだけど、それは求めすぎでしょうか…。

12時鈴木りくさんアウフグース。スコッチパインの1セット目に、ラベンダーオレンジの2セット目で無念の退室。表情一つ変えずに、徐々に室温を上げて風を送る姿は圧巻。りくさんにオーラが見えてたのは自分だけでしょうか…。普段は無理しないサウナを心がけてますが、これはこれでたまらなく気持ち良い。

12時半からアサコ先生のサウナメディテーション。日常生活にはない動きが痛気持ち良く、そして体をみっちりと動かしてからの瞑想。心身共にリフレッシュできるこの時間はもはや自分にとって無くてはならないもの。こんなに素晴らしいプログラムなのにちょっと参加者が少ないのが気になるので、ぜひもっと多くの人たちにも経験してもらいたいです(参加費無料で気軽に参加できる感じですが、ぜひ予約を)。スカイスパのお偉いさんに「予約低調だから打ち切りね」なんて判断されてしまうと悲しすぎるので…。

14時から箸休めサトシさんリラックス(?)アウフグース。本日はアラビアンミュージックに乗せて。これまでケルト音楽🇮🇪🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿、ノルウェー・ポーランドときて、赤道近辺まで南下。相変わらずオープンタオルが良く似合っており、いつも明るくサウナシアターを跳ね回る姿に元気をもらいます。お約束の4セット目は激熱に。いつも通り14F水風呂に直行しました。

今日はサトシさん16:30ゲリラが追加されており、サトシさん祭り。どんな演目になるのか後ろ髪をひかれながらの退館。いやはや、楽しませてくれますねスカイスパ。

本日もありがとうございました。