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ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿

スポーツジム - 東京都渋谷区

サウナおじさん

2024.11.14

53回目の訪問

「飲み会前に時間がある…よし、サ室で暇つぶしだ！の巻」

19時から歌舞伎町で飲み会だ。
18時前、スタバで暇をつぶすか…と思ったけど、いや待てよ。ジェクサーのサウナで1時間一本勝負でイケるんじゃない…ってことで、ホームサウナに突入。

いつもなら12分刻みだけど、今日は時短サ活だ！ということで10分縛り。
時間が短くても同じだけ汗を掻きたいので、いつもは行かないテレビの観づらい上段席を確保。
ん！意外と行けるじゃないのと妙に納得しつつ二周。

推定20℃弱の水風呂も手短に済まし、外気浴も時短で瞑想したけど、意外と満足感があった。
カフェでネットサーフィンも良いが、新宿ならではの暇つぶしを新たに発見した！笑

副産物として、サ活後の飲み会の最初の一杯が染みた。
やっぱりサ活後のビールが一番美味い！
少し涙ぐんでいたらしく、友人に心配された…笑

【本日の戦果】
10分1分5分✕2セット