HOTVOX-SAUNA

久方ぶりでの遅い時間でしたが、
23時の蒸気は無くなってるのかな、、
そもそもサウナ23時まで？！

明日は四知堂OPENなのでお粥食べてから日中サウナこよっと。

終始ガラガラなラッキー水曜日でした。

とにかく冷凍サウナが嬉しい季節。
北欧でさえ冬のサウナは想像出来るが、
フィンランドとかロシアとか真夏のサ行ってどういうスタイルなんやろか、、、
！？夏あるよね？！ないのか？！

しかし

一生真冬を与えてくれる
冷凍サウナが優秀なのよね。

冷凍サウナ。
前回はプロペラ機でしたが、

今日はタイ航空並みでした🇹🇭

さて石川県は、新型Virusに対して、

PCR検査陽性率の基準を7%と定めてますが、

本日7.2%と基準値を上回りましたね。

これ以上増えたらまたストップかな。

7月全然来れなかった〜。

今日はまさかの大爆笑で幕を閉じまして。

外気浴の風鈴は最高だったのよ。

冷凍サウナ、、、、、

マジでベトナム🇻🇳からカンボジア🇰🇭行った時の落ちそうなプロペラ機かっ！ってくらいの超爆音ガタガタでもう一人だったし大爆笑した。

爆発するんじゃないかと思い出ました。笑

風鈴は最高なのよ。笑

各地の豪雨、
お見舞い申し上げます。

石川県内は比較的落ち着いており、
思っていたほど雨は降りませんでした。

週の中日のサウナ、
今週も後半分頑張りましょう。

日曜17時過ぎ。

渋谷かと思った。

サウナ順番待ち

水風呂順番待ち

大盛況で非常によろし。

やはり深夜もっかい行こ。

2020年3月10日から実に、
3ヶ月と20日。
長かった。

今年も折り返してますが、
2020年下期、サ活　スタートです。

ただいま。

金沢　雨ですね。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

サウナ行ってますか？
私は今日もサウナに行ける事が、
とてもしあわせに感じます。

明日は東日本大震災から9年。

幸せを感じる事が出来る日常の中で、
3.11を忘れないよう日々過ごします。

水風呂抜きスタイルが少しずつ
身体にも定着してきた。

これでいつでも
フィンランド行ける気がするー！！！


って矢先にコロナでガーーーーーーン。
もうしばらく地元でフィン修行。

1段目で8分。
2段目行って3分後。
蒸気が来て。
3段目で4分。
トータル15分。

水で汗を流して、
冷凍サウナで、、、、
8分！今日は長かった、
10分いけたかな、、、。

で、湯仕切ベッドで休憩。

1セット目で、くっ、、、と最高。
今日も水風呂無し練、したっ！！

今日も水風呂利用なしスタイルで、
ととのいまで持っていく。

冷凍サウナは使う。
ガンガン使う。
なんなら7分くらい使う。
もっといけるように調整。

2回目にしていい感じ。

今月から

水風呂なしスタイルを段階的に
実験開始。

今日は入りの時間を
調節して、3セット目で蒸気を受ける。

今日の休憩は
「湯仕切りベッド」が先客様ご利用中
だったので、思い切って脱衣所へ、、、、

ええやん！　春やん！　脱衣所！

いやー、出入り口側の柱エアコン前良し！
脱衣所を極めますか。

本日は
新しいサウナハット。
調子良くて調子に乗って、
最高でした。

免疫力UP、免疫力UP、、、

石川県でもコロナウイルス感染者が
出ております。
いよいよ他人事では無くなってきました。
3月のとしまえんで開催される
サウナイベントは大事を考えて
キャンセルし、今はただ収束を
祈るばかりです。
はい、しあわせの湯で。
※イベントでかかるはずだった
費用で、しあわせの湯の回数券を
買うのは言うまでもなく、、、。

石川県は寒い日が続いてます。

今日のメモ

冷凍サウナで冷やしたタオルを

アイマスクにして

縁石ベッドで休憩。