2019.10.19 登録
[ 石川県 ]
今日は1度も外気浴せずに、
冷凍サウナをフル活用して、
浴室内のととのいベッド(勝手に)
で寝落ちしそうになりました。
情報Webマガジン「ボンノ」
(前はフリーペーパー)
のしあわせ湯特集見ましたが、、、、
女湯の水風呂がめっちゃカッコいいやん！
[ 富山県 ]
今日は、
マグTHEフェアリー万平さん
(呼び方は人それぞれ)
の「風」を受けに行ってきました！
大人気「風使い」だけあって、
サ室は満員！！
フェアリーさんともお話し出来て、
大満足でした！！
お食事処で頼んだとろろ昆布の
おむすび、
「中身は梅干しと昆布どうされますか？」
「昆布で！」 「W昆布ですね！笑」
と言っておられたが、
実際に出てきたおむすびの中身は、、、
まさかの梅干しでした！！笑
「W昆布ですね！」って言ってたやん！笑
[ 石川県 ]
〜こ、こない？！？！〜
コンディション完璧！
時間配分万全！！
アイテムOK！
1セット目、、、OK
2セット目、、、OK
3セット目、、、、、、、、、あれ？！
今日17:00の蒸気来てないよね？！？！笑
良いですよ！
そんな日もある！！
待ち続けて蒸し上がったのは
言うまでもなく！
脱衣所で17:30頃すれ違いました！笑
[ 石川県 ]
日中THE最高
めちゃ空いてましてん。
日がサ室に差し込むあの時間、最高。
空いてればいいて言うもんでもないですが。
最近マイブームの外気浴アイテムを
フルに活かして、しっかりと休憩。
浴室内のベッドでもしっかり休憩。
休憩が好き。
[ 石川県 ]
⁑⁑⁑雪ん中2⁑⁑⁑
今日も今日とて、
午後の空いている時間帯に
しっかりと温まり、
3セット目の蒸気を満喫して
いざ外へ、、
しっかり降ってきていました！
そして日が差し込んでいて
湯けむりの量が半端なくて、
色々最高でした！！！
しっかりアレも持参して、
外気浴時に利用！
手放せません！
[ 石川県 ]
⁑⁑⁑雪ん中⁑⁑⁑
やっと雪が降ってきた！
冬！雪！外気浴！！
ということで、仕事ギリギリ頑張って
23:05滑り込みでin！！
23:00の蒸気は逃しましたが
まだまだガッツリ熱めの3段目で、
外の雪を想いながら
水風呂サクッと済ませて
外へ、、
やんでるやん！！！
しかしよーく見ると
ほんの僅かだけど、チラ雪、、、
良しとしましょう:-)
しかしながらだいぶ気温は下がって
いると思ったので、、、、、
アレを持ち込んでしまいました。
ちょっとだけ気が引けるので、
この冬はコソコソ使おう、、、。:-)
[ 石川県 ]
今日は23時以降もまあまあな賑わい、
1施設に縛ってから、
そこでの入り方のバリエーションを
徐々に増やす。
・毎時30分のマット交換を目指して入店
・35分から1セット目、下段中央で12分
・水風呂は40秒で腕だし
・外気浴4分(出来れば足湯スタイル)
・2セット目、中段奥で8分(蒸気を受ける)
・水風呂35秒
・冷凍サウナ1分
・内湯43.5と41.5の間で4分寝休憩
・イオンウォーター飲む
・3セット目、中段手前6分上段手前3分
・水風呂30秒
・外気浴4分(バキューン来る)
・露天入って3分
・かけ湯して温泉2口飲む
ご馳走サまでした:-)
[ 石川県 ]
〜医者いらず〜
SAUNAに通ってると、
風邪引かなくないですか？
(銭湯での交互浴も)
身体が本来持っている
体温調節機能が研ぎ澄まされて
免疫力が上がって
風邪引かなくないですか？
新型肺炎ヤバいですよね？
新型肺炎コワいですよね？
けど、多分、
SAUNAに通ってると、
勝てる気しませんか？
イオンウォーターとセットで。
あ、今日は水曜日の、、。
[ 石川県 ]
仕事を詰め込みすぎて、
暫くぶりのオアシスへ。
22:30のサウナマット交換から
ベストタイミングで2セット目
23:00「蒸気のサーヴィス」
3セット目はこの時間の
少人数を利用して
浴室内の1番熱い温泉と
その横の湯船の間！！！！！
あの幅広く取られた仕切りを
ベッド代わりに、、、、、
仕事の忙は明日で一旦終わり！
リフレッシュ出来た！！！！
最高！
[ 石川県 ]
〜しあわせな時間〜
(※万平さん来てたのね)
ほら、
私って基本的に昭和が好きでしょ、
「銭湯」って場所によって
昭和を感じるんですが、
日本の「サウナ」って
ちょっと「平成・バブル」
感がまだちょっと残ってません？
そんなサウナで、今日昭和を感じられて
しあわせの湯さんの存在意義を改めて
再確認出来ました。
それは、激混みのサ室での1コマ、
おっちゃん達皆がTV見たさにサ室へ、
理由は 相撲！遠藤！！
なんか昭和初期の街頭TVに
力道山見たさに集まる人達みたいで、
めちゃくちゃほっこりしました。
取り組みを見ないわけにいかないので、
しあわせの湯さんでは
自己最長の、しっかり20分超えで、
バッチバチにシマりました。
遠藤は勝ちました。
[ 石川県 ]
〜師を仰ぐ〜
行き慣れたサウナで自分なりの
サ行を繰り返すと日々発見があり
サ行のバリエーションが増えてくる。
そうなると、他人のサ行はどんなだろ、
と、様々な諸先輩方達のサ行に目がいく。
スタイルはそれぞれだが、
「ちょっと真似してみよう」と思い
その方のルーティンを真似てみると、
「めっちゃいいやん師匠！」となる。
(時がある)
そんな日は勝手にその方を師匠仰ぎ
心の中でお礼を言って帰ります。
あ、室内薬草蒸し&ロウリュは
今日も「桂皮」です。最高最高
ご馳走サまでした。
[ 石川県 ]
〜NOTONOWILD〜
金沢からゆっくり車で3時間。
石川県珠洲市、「のとじ荘」。
エントランスから素晴らしく、
モダンなロビーラウンジの大窓は
海との境界線が無く、
日本海を満喫させてくれる。
宿泊としての情報は専門サイトに
お任せして、
早速浴室へ。
日替わりで2つの浴室が男女入れ替わり、
一方に露天風呂➕サウナがあります。
到着日を男湯サウナに絞って来店。
夕方16時頃に入りましたが、
ほぼ貸し切り！
サ室には大きな窓があり
日本海を一望できる。
室内の温度は温度計は90度を指しているが天井付近に設置してあるため、
椅子に座っていると
暑さはそこまで感じない、
おそらく70度位ではなかろうか。
外にあるため人の出入りがあると
冷気が入ってくるが2段目の椅子に座り
20分ほどで体が温まってくる。
少々ロングタイムなサ行。
しかしながら、ミニ大磯プリンスの様な、
海を眺めて入れるサウナの心地よさは
完璧である。
観光地にもなっている、
見附島も目前に見えて、汗もしっかり
出てきたところで、水風呂。
四角い石風呂は水中照明が揺らめいて
温度は外ということもありしっかりキンキン！
休憩イスも良し、
露天風呂で足湯スタイルも良し、
しっかりシメさせてもらいました。
おススメは一度露天風呂でしっかりと
体を温めてからサウナ室っていうのがおススメです。
ノトノワイルドは別コンテンツですが、
正に、NOTONOWILDなサ旅になりました！
https://notonowild.com/news/summit/
[ 石川県 ]
〜アメニモマケズ〜
サ室には大好きな「桂皮」の香りが。
ぜひチベットの仏教音楽をかけて
欲しいなぁと思いながら、いつものサ活。
金沢の冬がおかしい2020年1月ですが、
外気浴の心地よさを堪能していると、
どっしゃぶりキタ。
あ、新しい感覚、嫌いじゃない、
けどこの雨体に悪いんだろーなー、
これが雪だったらなぁー
雪降らないなー、、
って思ってたら、あられ降ってきて
痛い！！！！痛いのキライ！！！
というサ活でした。
[ 石川県 ]
〜登って∞降りて〜
サウナルームの椅子は3段。
こまめに交換してくれるタオルマットも
厚さがありフカフカ。
木製の椅子は大体2×4くらいの企画かと思われるが、タオルマットを良く見ると、
偶然なのか、その幅の感覚で縫い糸が通っている、、、、(気にし過ぎである)
タオルに滴る汗の広がりを縫い糸範囲内で食い止める役目になっているのでは！？(気にし過ぎである)とさえ思えてくる。
フカフカのタオルは極上だ。
そして、下段と中段と上段の使い分けが非常にサウナ行の幅を広げる。入り口との距離も調整しながら、その日の天気や気分に合わせた入り方を見つける。
その時々の実験感覚が、試行錯誤が止まらない。
▲合掌▲
[ 石川県 ]
〜私だけかも〜
やはり冬の外気浴が良いの、こちら。
この時期の外気浴は、気温が下がる為
水風呂との調整に余念がない。
某施設は広い露店スペースがあり、春先から秋晴れなんてもう最高な訳です。
広い空と風を存分に感じれるわけですよね。うん最高です。
しかし！冬の北陸！シンプルに寒くなる時間も早い！！！で、水風呂の時間ちょっと短めに(私だけかも、)外の寒さをクールダウンに追加して、、、って余り外味わえない！！となるんですよ。(私だけかも、)
その点！！！！
しあわせの湯さんの露店スペースはお世辞にも広いとは言えません、、、
そこにポイントがあるんです、(私だけかも、)
先ず浴室が2階(高めの2階)
そして、どれくらいかな(訂正求む)6平米くらいそんなないかも、のスペースに半分温泉、半分休憩と、そして筒状になっており、四方の壁は4〜5メートル、形状が「凸」のようになっていて、狭さ故に、温泉の湯気達が、下側で対流して、、
全っ然寒くない訳です！！！(私だけかも、)
ちょうど良い湯気加減がズーーと感じる。
長くなりすぎました、
言いたい事の5分の1しか書けませんが。
兎にも角にも、この感じ、
私だけかも、、。
