HOTVOX-SAUNA

2020.03.05

42回目の訪問

1段目で8分。
2段目行って3分後。
蒸気が来て。
3段目で4分。
トータル15分。

水で汗を流して、
冷凍サウナで、、、、
8分!今日は長かった、
10分いけたかな、、、。

で、湯仕切ベッドで休憩。

1セット目で、くっ、、、と最高。
今日も水風呂無し練、したっ!!

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