地図からサウナが探せる！

ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)

カプセルホテル - 東京都港区

AM kinen

2023.09.20

1回目の訪問

明日、仕事の関係で東京ビッグサイトでイノベーションフォーラムに参加するため、
新橋のカプセルホテルに前乗りする事にしました。
ここしばらく、夏風邪をひいて咳が長引いたために、サウナを味わうことがしばらくできておりませんでしたので、体調が戻りつつあると判断して今回の計画を組んでみました。
新橋でホテルに泊まる際に、必ず回ることにしているルーティンがあります。
それが、
・クラフトビアマーケット虎の門店　で地ビールを楽しみ
・元祖札幌や　にて味噌ラーメンを食べる
というここ6・7年は、新橋泊りでは変えたことのないルーティン。風呂とサウナ入ってからだとまた汗かきそうだし、雨降ってくるという予報だったので、サウナ前に他のしんじゃいました。
17時にクラフトビアマーケットに突入して、日本海倶楽部のヴァイツェンと、箕面
のW-IPAをかきこみ、店員さんに仕事帰りのチョイ飲みですかと問われていいですねと言われながら、いや、違うんですよ。味噌ラーメン食べる前にちょっと一杯ひっかけるだけなんですよと、心の中で本心を伝えながら、帰りがけに味噌ラーメンを生ビールと餃子と野菜炒めと一緒にこれまたかきこむという、昼抜いてよかったね天国行動で満喫。
腹一杯、アルコールいっぱいになった状態で、いざサウナに突入。
百獣サウナにまずは入って確認したところ、最上段に座ってみたら目線の下に温度計が設置されている・・・たしか98℃を指していたので、最上段は100℃以上確定。
その状態で心拍見たら開始30秒で150を指しており、これはアルコールと食い物効果だなと把握して、4分でグルシンの水風呂へ。えっ、6℃表示・・・はい。45秒で撃沈。死んじゃう死んじゃうと思いながら、横の弱冷水風呂でクールダウン。それでも心拍が105以下に下がらない。これは整うは無理だなと悟って、短時間で百獣と瞑サウナを行き来して楽しみ、明日の朝に整うを体験しようと判断。瞑サウナは、みなロウリューを行いすぎたのか、椅子の木格子が沈む沈む。これが気になってしまいまだ堪能しきれず。百獣は2回目は102℃表示でオートロウリュー発動。ってすごい長い時間シャワーで水が出てる。瞬間の熱さはやばかったのですが、風がおくられるわけではなかったため、最初を耐えしのげば、素晴らしい湿度。水風呂の横に室内内気浴用の木造ベンチが10人分ほどあり、外気も通常の椅子ですが8客ほどあり。外とは遮断されており雨は入ってきません。ダメだ。アルコール入った状態だったため、正常な判断がくだせません。明日更新できるかな。ちょい時間くださいね。

男