AM kinen

2022.10.31

4回目の訪問

土日にサウナに行けなかったので、帰りの駅の途中で立ち寄りましたよ。
湘南台温泉 らく。
日々、心の垢はたまっているようで、夕方になったらサウナに行きたいサウナニイキタイと心の中で念仏を唱えるようなっておりました。
ある意味、これが健康な状態なのか各種ご意見ございますでしょうが、サウナに入れば健康センターなのです。
湘南台駅からちょこちょこ歩いて到着し、入り口でダイナミックなおじさんが横目に
突入しました。
予想よりも少なめ?仕事終わりの方がそこまで多くない感じ。ちょっとお湯やシャワーの出がよくない洗い場が散見されるのが気になりますが、渇望に飢えた自分には関係なくドスッと座ってウリャって洗って、まずはジェットバスと炭酸泉で体を温め、やさぐれた心に潤いを求め、いざサウナに突入。
らく に来てから初めてなくらいサウナに中に人がいません!そのためか温度も90℃が維持されております。ストーブの前に陣取って熱を体に受け止めます。これですよ、みなさん。私がもとめてやまなかったものは。心の渇きを受け止めて汗を流して体が乾く、これすべて循環・・・していないですね。
1回目は7分、水風呂も独り占めで16℃。この季節に入るといやいいですね、この温度でも。初回の外気浴であらぬ方向へ飛んでいけました。
水分を補給して2回目は8分、3回目は7分であがりました。2回目以降は人もまた増えてきましたが、相対的に月曜夜は空いているようです。最後に寝湯で仕上げてみましたが、これはどうもいいのかどうかわからず、外気浴に戻りまして微妙な感じに仕上がったので、奥湯河原の湯大浴槽で締めてみることに。
しっかり浸かったのは今回が初めてですが、3段で深めで中座で足を延ばして浸かることもできて予想以上にいい浴槽でした。ちょうど眠くなってきたという事でお暇することにしました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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