湯乃市 藤沢柄沢店
温浴施設 - 神奈川県 藤沢市
夜から仕事終えて車でお風呂へ。
入浴開始：19:30
人数はそれなりでしたが、時間経過とともに、若年もお年寄りもいらっしゃいました。
①高濃度炭酸泉 10分
①水分補給
①サウナ（90℃）5分
①水風呂（16.4℃）1〜2分
①外気浴（椅子：水分乾くまで）10分
②高濃度炭酸泉 10分
②水分補給
②サウナ 6分
②水風呂 1〜2分
②外気浴（寝浴）10分
③高濃度炭酸泉 10分
③水分補給
③サウナ 3分＋5分
③水風呂 1〜2分
③外気浴 （椅子）10分
最後に薬湯5分
今日は整う手前まででした。
けど、頭への脈動から腰まで降りてくのを少し感じれました。
男
-
90℃
-
16.4℃
0
18
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