AM kinen

2022.09.07

8回目の訪問

水曜サ活

平日の夜に突入。
入浴開始:22:30
お客さんの人数はそれなりだが、客層がいやに若い。ちょっとビックリ。

①高濃度炭酸泉 10分
①水分補給
①サウナ(90℃)5分
①水風呂(16.8℃)1〜2分
①外気浴(椅子:水分乾くまで)10分
最初はロウリュー直後のようで、熱気が凄く、長くいられませんでした。

②水分補給
② サウナ 7分
②水風呂 1〜2分
②外気浴(椅子:水分乾くまで)10分

③高濃度炭酸泉 10分
③水分補給
③サウナ 7分
③水風呂 1〜2分
③外気浴 (椅子)10分
※最後に整いました。

退館時間は00:15
23:30過ぎたら、結構人も減りました。

色々客層も異なり面白い。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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