まこむら

2024.04.08

18回目の訪問

今日は会社を休み病院へ。そして午後は久しぶりの祥楽の湯へ。月曜13時頃にサウナイン。

回数券で受付し、2階にある脱衣所へ。
誰もいない。ロッカーの利用もまばら。
やっぱり平日の午後イチは空いてる!

浴室をのぞくと、お客さんは10人もいない。
洗体して白湯で下茹でし、いざサ室へ。

サ室の扉にロウリュの案内が貼ってある!
てるきちさんのサ活に書いてあったやつだ。 

土日の15時、17時、19時、21時にアロマ水のロウリュがあるとのこと。ただしアウフグースサービスはないようだ。

土日のこの時間帯は、サウナに行くタイミングじゃないが、サウナチャンスがあったら優先して祥楽の湯へ来よう!

■サウナ
サ室には5名もいない。上段に座れる。
思っていたより熱い。温度計を見ると98℃になってる。
心拍数は上がりきらないが、5-6分でキツくなり水風呂へ。

■水風呂
体感16℃。首元までしっかり浸かる。僕が聢り浸かれるギリギリの冷たさ。1分ほど浸かって外気浴へ。

■外気浴
デッキチェアで休憩。晴れていた昨日と違い雨がパラつく。ほどよい風が気持ちいい。長めの外気浴を楽しむ。カラダが冷えてきたら、眼の前の炭酸泉で温まるのが好き。

■まとめ
3セット後、1階の畳スペースで漫画を読みつつ寝落ち。その後2セットして終了。

今日はサ室での時間が短かかった。
2日連続でのサウナだったからか、体調なのか。

今度は土日のロウリュの時間帯を狙って来ます!
ありがとう。祥楽の湯!
\(^o^)/

  • サウナ温度 98℃
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