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テソジソプー

2023.11.12

14回目の訪問

日曜ジム後はやはりサウナ。
19時半前、ライドオンするも、満枠。15分位ウェイティング。水風呂は17度台、下がって来た。10分2セット。最近は冨士の湯とココのローテが定着、どちらも良さがあり、甲乙つけ難し。

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.4℃
0
20

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