テソジソプー

日曜14時過ぎ、雨がパラつくなか、稲毛公園でバインミーにかぶりついた後、あまり行かない時間帯でライドオン。
1セットめ、あれ？いつもより結構熱くない？くらいの熱さ。出ようとしたところ、オートロウリュで暫くステイ。ここから規則的なセッティングで。空いており、落ち着いて出来上がることが出来た。
出ると晴れていて、蒸し暑い。空気感が変わった感じ。この、空気感が変わる時に四季のスイッチが変わることを年４回感じており、今日がその日だった。

日曜17時過ぎライドオン、満枠にて10分弱待ち。
お待ちいただきありがとうございましたという女将さんからのお声掛け、恐縮。
先週のサウナ帰り、結果足小指を骨折してしまい、暫く控えるつもりがいつのまにか足が向いていた。
今日は温度低い下段で長めにしてみようと、15分蒸されるセッティング。結果、久しぶりのディープ整いをいただくことが出来た。
まるで、脱衣所を浮遊するかの如く、ガンギマリ。今夜はよく眠れそう。

６月一発目、在宅勤務後19時過ぎライドオン。回数券購入。まぁまぁの入り。初めてイヨシコーラの湯に。いい匂い。
19:28のオートロウリュを皮切りに、規則正しいセッション。３回目はブロワーを逃してしまったものの、相変わらずの発汗で仕上がる。
今日は殊の外サ室が熱く感じた。
帰り際、雪駄で自転車乗っていたら、ポールに足小指を打つといつアクシデント。折れてなければよいが。

宿泊で初ライドオン、２日目。
ドーミーインならではのコンパクトな造りでサ室は三段。20分毎のオートロウリュはなかなかの威力。ホテル最上階にあり、線路沿いにホテルがあり、サ室3段目からは新幹線の走行が見れるという特典、素晴らしい。2日間で計6セットをこなした。唯一惜しまれポイントは外気浴の椅子が一脚であることか。

宿泊で利用。１日目。

平日在宅勤務の後、スッキリしたくて20時前、ライドオン、３枠め。長めのセットでソロの際は上段、下段、丸太席それぞれに移動したり。セットを重ねる毎に発汗量も増える。今日で回数券使い切り。3/2から２ヶ月半かー。

日曜17:30久しぶりなライドオン。洗体・髭剃り→ジェット湯→檜風呂からのサ室イン、何と4人、珍しい。時間帯からか。
ココは湿度ムンムンでたちまち腕に玉汗。10分も我慢出来ず、鉱泉水風呂へドボン。整いは脱衣所で扇風機に打たれ、その後外のアディロンダックチェアで無事に１セットめから昇天。最後３セットは下段にするも、上段と変わらない温度と湿度。上々の仕上がりとなった。

連休最終日、18時過ぎライドオン。
伸ばした髭を剃り、下茹で。
運良く1セット目の後半にオートロウリュに遭遇でき、以降３セットまで規則正しく、オートロウリュで蒸される。時間帯からか、満席になることも。
仕上がりも滝汗塗れで、改めて湿度の高い、佳いコンディションのサウナであることを実感。

連休２日目、17時過ぎ、５月一発目のライドオン、2枠め。そのうち満枠に。
今日はゆったりとしたセッティング、じっくり蒸されたいと思うも、10分が限界。途中、ジェットで背中をほぐす。4セット堪能。連休も折り返し。

日曜19時前、ライドオン。割と空いている。今日はココアシガレットの湯、こんなのあるんだ。オートロウリュチャレンジは2セット目から。しっかり飛べた3セット。
途中、水風呂を頭から掛けてたら、冷たいとの声が。ごめんなさいね。

土曜、トレ後町中華を挟み15時前ライドオン。
リニューアル後初。
檜風呂で下茹で後、新しいサ室へ。木の薫りがすごい。少し熱くなったような。5、6分もしたらもう耐えられず、鉱泉水へドボン。3セットこなし、出来上がり。

タイガー

チャーハン

ちょうど良い塩加減、絶妙。

日曜19時過ぎ、久しぶりなライドオンも満枠で少し待ち。セットスタートすると空いており快適。
今日は昨日の激しいトレで珍しく夕方までグッスリ。こんなの久々だ。
3セットとも上段で。途中、ジェットで背中をほぐすと、凝り固まりが一気にほぐれる。
水風呂は17.9→18.9℃の推移、佳き薫りに包まれ、無事に仕上がり。

新年度一発目。日曜19時前、ライドオン。混雑度やや空き。
1セットめ、19:12にオートロウリュ発動。以降、19:27、19:42の発動時に5分経過となるよう調整してみる。
結果、1時間に3セットのセッションが収まるようになる。暫くこのパターン、続けてみよう。

日曜19時前、ライドオン。今年度最後はホームで。
今日は1セット後半にオートロウリュに当たり、分刻みのセッティングをすることとした。
15分毎なので、セットの後半、5分経過時、オートロウリュに残り2セットも無事に遭遇することが出来た。セットの狭間の水風呂、整い、下茹でも分刻みだったが窮屈なことはなく、極上の仕上がりで満足。次年度もよろしくお願いしマッスル💪❣️

11:20、サウナー旧友と久しぶりなライドオン。まずは休憩所で先程の酒を抜く。１時間休み、まずはドライサウナへ。カラカラ。休憩は大扇風機の前。その後、セルフロウリュサウナを3セット。どちらも高温だが、セルフの方が発汗量は明らかに多い。
水風呂は低温と中温の2種類、冷冷交代浴？
結果ほぼ3時間滞在、ガンギマリとなって呑みに向かう。これで今日は計7セット。

九州からのサウナー旧友とともに、9時前久しぶりなライドオン。空いてる。
00分から40分の３セット、ELT→TRF→ねぐせ。の順で分単位の調整で、規則正しく中段で蒸される。
水風呂も相変わらずパキパキ。
TRFで音楽が途絶えるトラブルはあったものの、キッチリ出来上がる。旧友はミュージックロウリュは初めてとのことで、衝撃だと。自分も最初はそうだったなぁと回顧。
ココはやはり朝来るべき。そしてハシゴで次に向かった。

信濃路

煮込み、ハムエッグ、糠漬、たぬきうどん、納豆

安定の満員。蒲田の朝だ。

雨の日曜、20時過ぎライドオン。天候と時間でかなりの空き。病み上がり、5日分の髭を剃る。気持ち佳し。
サ室のテレビはジャイアンツカブス戦、人数が少ないからか、今日は殊の外熱い。オートロウリュー時、テレビ前でも耐えられず。こんなの初めてだ。蒸しに蒸され、テレビ前からドアまでの３歩ですら、痛い程熱い。
それでも4セット、仕上がる。こんな日も、佳き。

元祖ニュータンタンメン本舗 京町店

大辛麺大盛ニンニク挽肉ダブル

久しぶりのNTT。この辛旨さ、サ飯の王道。最後はビネリング、ライス投入で完飲。明日はマスク確定。

日曜16:40ライドオン。
今日はブルーベリー🫐の湯。4セットを堪能。最初の３セットは全てオートロウリューにぶち当たるというナイスタイミング。途中テレビ前から最上段にシフトするが、耐えられず。負けた。
今日は空いてて快適。

久しぶりなライドオン。日曜19時、３枠め。
いつもながらホッとする雰囲気と薫り。３セット頂戴する。
いつのまにか値上げ。以前から100円アップだが、これからも通いますよ！回数券購入。

三連休最終日、クルマで20時ライドオン。間も無く改装で長期休業なのでその前に。
時間帯からか、空いていて快適。5セットを目論んだが4セットで満足、出来上がり。終始上段→外気浴の繰り返し。黒湯はいいなぁ。
改装後が楽しみ。