テソジソプー

地元での年初ライドオン！旧東海道歩き旅の後、パンパンになったふくらはぎを労わる。時刻15時前、空いている。じっくりと気付けば5セット、カラダ軽くなってた。

宿泊からの渾身のワンセット。相模湾からの朝日が眩しい。
浴室も人おらず、プライベートサウナ状態だった。

宿泊で初ライドオン。コンパクトな浴場。湯を箱根から運んでいるのだろうか。
サ室もコンパクト、カラカラ、そこそこの温度。サ室から掛け湯、水風呂、外気浴の導線が素晴らしい。外気浴は小田原城を見ながら仁王立ちで。ガチ勢少ない穴場かも。

天史朗鮨

地魚握り

ネタでかい

朝ウナで渾身のワンセット。今日も富士山がよく見える。四日間、ありがとうございました。寛げました。

朝ウナと夕食前に。温度控えめにより、10分以上のセッション要、整いは露天スペースでこの時期外気温で充分。要望としては、露天に椅子を増やせば、サウナとしての評価アップ、かな。常時空いてるのはありがたし。

旬菜旬魚 造りの山葵

涙巻

写真左から涙巻、鯖ガリ巻、山葵の茎巻。涙巻は間違いなく「泣ける」巻物。

2026スタートもしきじで！ホテルからチャリを飛ばして5:30着。10人ほど待ち。5:55入場開始。先ずは薬草サウナ。いきなりフィーバー状態、かつ天井からの熱すぎる雫でノックアウト。その後フィンランドサウナ、その後はオール薬草サウナでトータル６セット。サ室は常時4、5人の待ちあるも、それ程待たず。水風呂は滝がなかったものの、相変わらずのまろやかさ。上腕にあまみも出現、佳いサウナ初となった。
惜しむらくは、長引いた風邪で嗅覚がなく、サウナは匂いも大切な要素であることを認識。お年賀タオルも頂戴する。実は入店前、ベンチに500円玉を落とし、退店前スタッフの方が一緒に探してくださり、無事に見つかった。佳い年になりそうな気がする。

今年最後のライドオンはやはりココ。チェックインと同時に、一番乗り。オープン直後か、温度はぬるめ。長めに。富士山を見ながら出来上がり。今年もようサウナに行ったなぁ。来年もまた。

日曜14時過ぎ、ジムからのライドオン。空いてる。じっくり5セット堪能。外気浴、いい感じになってきた。充分飛べる外気温に。あがると有馬記念のスタート。ゴールまで見入ってしまう。
ココに来るのは年内最後。お世話になりました。また来年も来まくると思いますので、よろしくお願いします。

水曜、蒲田駅からジムまでウォーキング、からのライドオン。
今日もストロングなセッティング。空いてるからか。
今日のサ室はしきじの薬草サウナの匂いがほんのり。
そういえばもうすぐしきじに行くんだった。
じっくり4セット、今日もありがとうございました。

ジムからの16時過ぎライドオン。忘れものを受け取る。有難い。今日のサ室はかなり気合いが入った温度。３セット、上段、10分ずつ。整いは外、外気温9℃だが、まだインパクトが足りない。5℃まで下がって欲しい。ジムと合わせて、最近のメインサウナになりつつある。

金曜夜、仕事帰りに蒲田からウォーキング、ジムで汗を流した後、20時半ライドオン。そこそこの入り、疲れがぶっ飛ぶセッションをいただく。21:45に終了のため、遅くとも20:15迄のライドオン必須だな。

山下さんの演目目当てで久しぶりなライドオン。３セットとも獅子サウナで。ココの冷たい方の水風呂はいつ来てもガツンと来る。
演目が思いのほか長く、時間の関係で最後まで受けられなかったのは残念。

蕎麦さだはる 西新橋店

田舎そば特盛とかき揚げ

リーズナブルで旨し。

日曜16:30過ぎ、今日の外気温12℃でココにライドオン、盛況。
１セットめから外でグワングワンと出来上がる。2セットめは脱衣所、３セットめは水風呂にはインせず、水風呂の水を被り、外へ。
退出時、ご主人の丁寧なご挨拶、恐縮。
さらに外気温が下がるにつれて、通うことになるだろう。
よろしくお願いします。

師走一発目はホーム、18時半過ぎライドオン、空いてる。
今日は終日在宅勤務、夕方ジムで追い込んだ後のご褒美。
空いていたので、じっくり蒸され、出来上がる。
空いてはいたが、最近「下段あぐらかき背もたれ」の輩が多く、定員内で入ってくる人が座れない状況が散見される。自分はどいてもらうようにしているが…。

霜月ラストの日曜16時半、サイクリングの後にライドオン。まずは洗体後、バイブラ湯、サイクリングで痛くなった尻を労る。熱々なサ室は終始上段で、4セット頂戴する。パキパキの水風呂も気持ち佳し。サ室は佳い薫りが立ち込めており、湯上がりに後も残っていた。

土曜18時過ぎ、待ちなしのライドオン。ホーム、久しぶりな感じ。
２セットまでは上段、最後は丸太席で背中焼き。これが効いた！
発汗も0.5リットル、ガンギマリ。

神戸に来たら外せないところのひとつ。正午過ぎライドオン。熱湯→炭酸泉→サウナの後、待ち侘びた六甲のおいしい水風呂へドボン。まろやかでかつエッジの効いた水質に大満足。最後はゆっくりと、浮かぶように、充分に堪能した。やはり自分は水風呂が好きなことを改めて認識。
福岡大分神戸のサ旅もこの施設でオーラス。良い締めくくりとなった。

金時食堂

カキフライ、めし中、豚汁

ココの豚汁は日本一

久しぶりなライドオン。今日からメインサウナ復活とのこと、ラッキーである。落ち着いた雰囲気でテレビもなく、いい感じ。23時からのアウフグースにも参加。その後、フィンランドサウナで締めるが、こっちの方が好きかな。11.7℃の水風呂、この温度差でぶっ飛べる安定の施設！

金盃 森井本店

どてやき（神戸牛すじ）

思わずライスを注文、合うのなんの。

かつてのホームに久し振りにライドオン。ココはやはりホッとする施設。まずは元々のサ室で2セット、露天のデッキチェアでごろんと。日光を浴びながら。そして新サウナを味わう。コレはアツい！以前のレイアウトを知っているが、うまいところに設置されてるな。
生憎風がそんなに強くなかったものの、健在ぶりに安堵。
一つだけ注文をすると、露天の水捌けは改善の余地あり。

牧のうどん 博多バスターミナル店

肉ごぼう天とかしわ飯のセット

甘い出汁、最高😀

ドえらい施設に来てしまった！満を持して初ライドオン。平日昼、他には1組のみ。筌の口温泉に行くつもりだったが、クルマで10分程の距離だった。
敷地に入ってから、匂いが凄い。嫌いでない硫黄臭。
サ室は何というか、これまで経験したことがない、言葉で説明出来ない複雑な絡み合う熱さ。コレが薪サウナか！終始上段。
そして鉱泉。（記憶があるわけでないが）胎内にいるかのよう。まろやかさの極致。飲用出来る鉱泉も相当飲んだ。風味が半端ない。発売して欲しい旨さ。
何セット繰り返したか、整い過ぎて記憶にないが、拙いサウナ歴のトップランクに入る貴重なセッションを頂戴した。
渡り廊下でジャグさんの提灯を見て思わずニンマリ。
後ろ髪を引かれつつ、今度は宿泊で再訪し、堪能したいと強く思いながら、筌の口温泉へ向かった。躰からはまだ鉱泉の匂いが。

焼そばの想夫恋 総本店

焼きそば目玉焼き乗せ

カリッとした食感が随所に。お肉もたくさん。