なべちん

2024.08.14

5回目の訪問

水曜サ活

本日は夜勤明けに、レインボー新小岩へ。

どこもお盆で空いてないんだろうなぁ…と見ていたら、なんとシングルルームが空いているではないか!

との事で速攻で予約をして、新小岩へと向かう。

16時30分に着き、一休みしようと思ったが17時からアウフグースがあることに気付きそのまま浴室へ。

身体を洗った後、今回は水通しをしてサウナへ。

1セット目という事もあり、無難に最下段に座りそのままアウフグースへ。

上段に座った人から段々と脱落していくが、自分は下段だったため無事完走!

汗を流した後水風呂へ。

ふぅ、気持ちいい…。

2セット目は瞑想サウナにて薄暗いサ室にてじっくりと蒸される。

3セットはもちろん高温サウナで一気にアチアチからの冷冷交代浴にて整い。

もうね、最高ですわ…。新小岩まで来た甲斐があったよ。

さて、少し部屋で休んだら飲みに行くかな!

  • サウナ温度 88℃,110℃
  • 水風呂温度 25℃,13℃
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