tomooboo

2020.08.31

41回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今週はいつも通りのサ活

1セット目:うん!気持ちいい!ととのいました
2セット目:冷やし足らなかったかな?
3セット目:ととのいとは違うけどなんかすっきりした感じ、まーいっか

ゆっくりいつものペースで納得のサ活ができたので満足!

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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