奈良健康ランド
温浴施設 - 奈良県 天理市
今回は4回目の奈良健康ランド
2023/1/19
PM17:30〜21:00利用
入った時は全然人が居なくて、10人程
今日はめっちゃラッキーやんって思ってたのも束の間
18時を過ぎたあたりから、人が続々と入ってきました。
いつも通り有料サウナのロウリュウサウナへ
今日は水風呂の入り方を変えてのトトノイ
サウナ→16度の水風呂→20度の水風呂→休憩
計4セット
サウナ→12分・14分・12分→13分
16度水風呂→全1分
20度水風呂→全2〜3分
休憩→8分・10分・10分・12分
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