サneko

2023.12.03

6回目の訪問

サウナ:9分 × 2
水風呂:50秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今朝は4時起床で娘の修学旅行の為、学校まで送り…4時50分にフリー♪
じゃ行くしかないよね〜あサ活♪😁

遠くに行こうかと思いましたが、地域防災の日の為あまり時間が無い(津波注意報で中止となりましたが…💦)

なのでサクッと、ななつぼしへGO!

久しぶりにケロリン桶に入れたシャンプー類を持ち、今回はニューアイテムのサウイキ&3コグッズの洗体タオルが仲間入り♪
最近、腕が回らなくなってきたので😅

ウキウキ洗体し、朝から人気の炭酸泉で長めに暖気しサ室へGO!

既に7割程度のサウナー様達のスキマにIN
ジョーダンから2段目…

サ室は少しぬるめですが、長めに蒸され
水風呂へ 表示は13℃❗️
短めに入り室内の休憩椅子でまったり。

2セット目のサ室は、ほぼ満員💦
浴室も混んできたので、早めに終了♪
今朝も良いサ活ありがとうございました😊

サnekoさんの健康ゆ空間 磐田ななつぼしのサ活写真
サnekoさんの健康ゆ空間 磐田ななつぼしのサ活写真

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 13℃
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