サneko

2023.04.20

19回目の訪問

サウナ:6分、7分、11分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事が思う様に進まなく…
ストレスMax
そんな時はサクッと仕事終わらせてサウナへGo♪

今日は常連さん達も少なくサ室も少ないタイミングでした!100℃位のサ室で1セット目からあまみ全開♪

水風呂もまだまだ冷たく、指先がビリビリする位。
今日も良いサ道、ありがとうございました♪
明日も頑張るぞ💪

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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